नमक के फायदे व नुकसान?

नमक का अधिक सेवन से स्वास्थ्य को खतरा होता है. अत्यधिक मात्रा में नमक खाने से इसका क्लोरीन आमाशयिक रस हाइड्रोक्लोरिक अम्ल का उत्पादन तथा स्त्राव को बढ़ा देता है, जिससे प्रारम्भ में हाइपर एसिडिटी, फिर अल्सर जैसे रोग पैदा…

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10 बेहतरीन तरीके बढ़ती उम्र में कैसे रखें अपने स्वास्थ्य का ख्याल ?

10 तरीके बढ़ती उम्र में ऐसे रखें अपने स्वास्थ्य का ख्याल

जैसे-जैसे व्यक्ति का उम्र बढ़ता है, वैसे-वैसे ही उसका अनुभव भी बढ़ता जाता है, परन्तु उसके साथ ही अनेक समस्याएं भी बढ़ती है और इन्ही में से एक है स्वास्थ्य सम्बंधित समस्या। जिसे हम अक्सर यह कहकर अनदेखा कर देते…

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गंजापन क्या है क्यों होता है | खालित्य, इन्द्रलुप्त (Alopecia) पूरी जानकारी

गंजापन क्या है क्यों होता है | खालित्य, इन्द्रलुप्त (Alopecia) पूरी जानकारी | What is Baldness in hindi

What is Baldness in hindi : आप सबको पता होगा की आज के समय में बालों का झड़ना, गंजापन एक ऐसी समस्या और बीमारी बन चूका है कि इससे हर तीसरा व्यक्ति पीड़ित है. बालो के झड़ने का कारण, गंजापन…

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height badhane ka tarika

हाइट बढ़ाने का आसान तरीका 2024 | Height Badhane ka Tarika

Height badhane ka tarika : आज के दौर में अधिकतर लोगों का शारीरिक विकास अर्थात लम्बाई (height) बढ़ना सहीं समय पे सहीं तरीके से नहीं हो पाता. इसका एक प्रमुख कारण आज का खान-पान और पर्यावरण है. कुछ ही दौर…

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स्वास्थ्य का राज एसिड एल्कलाइन बैलेंस

[20 तरीके] एसिड एल्कलाइन बैलेंस सुधारने के लिए | स्वास्थ्य का राज एसिड एल्कलाइन बैलेंस

स्वास्थ्य का राज एसिड एल्कलाइन बैलेंस : कहा जाता है जान है तो जहान है जीवन के सभी सुखों का आनंद लेने के लिए उचित स्वास्थ्य अनिवार्य है. जीवन का सबसे पहला कर्तव्य ही है अपने आप को स्वस्थ रखना, कई…

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